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エスター
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エスター
なんか肩の筋肉に浮き出る血管が好き
この間筋トレを頑張って、
体重も筋肉量も増えて、
体脂肪率が減った💪🏻
これからも頑張ります🔥
#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ
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サファイア
ちゃんとジムにも行ってきました‼︎
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えるですぺらーも
軽めかな忙しかったから
夜デザートミスドだった
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やまと
身長178cm
体重105.2.kg
体脂肪率33.3%
体脂肪量35.0kg
筋肉量66.6kg
体の3分の1が脂肪というクソデブです
痩せます
#ダイエット
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